Spor Life - Sağlıklı ve Mutlu Yaşama Rehberiniz
Spor Life - Sağlıklı ve Mutlu Yaşama Rehberiniz
Ana Sayfa  >  Sağlıklı Yaşam  >  Makale Oku

Günlük Vitamin Almanız İçin Bir Kaç Sebep

Ekleme : 27 Haziran I Cuma
 
 
Günlük Vitamin Almanız İçin Bir Kaç Sebep

Sağlık hayatınızın içinde ise yaşadıklarınızdan daha fazla zevk almanız olasıdır. mutlu ve uzun bir yaşam ise herkesin istediği bir şeydir. Birçok insan sağlıklı bir hayat sürmenin yollarını arayıp durur. Günlük diyetler ve spor egzersizlerine birebir uymak ne kadar zorsa günlük multivitamin alımı da buna nazaran o kadar basit bir aktivitedir.

Diyetinizi aksatabilir ve hatta bazen çok dışına taşabilirsiniz. Bu her iki anlamda da olabilir. Yani aşırı yemek yemeye başlayabilir ya da yemek zorunda olduklarınızı yemiyor olabilirsiniz. Bu durumda günlük alınacak multivitaminler vücudunuzun ihtiyacı olan eksik besinlerin bir kısmını size sağlayabilir.

Multivitaminlerin çoğu renki ve eğlenceli haplar gibi görünür ve bazılarının tatları da oldukça güzeldir. Çeşit çeşit meyve aromaları şeklinde satılan bu vitamin depoları içlerinde mineral ve vitaminler barındırır. Günlük vitamin eksikliğini gidermek için kullanıldığı gibi bağışıklık sisteminizi de güçlendirme özelliğine sahiptirler.

Nasıl ki saçınıza ya da kıyafetlerinize özen gösterip dış görünüşünüze çeki düzen veriyorsanız vücudunuzun ihtiyaçları doğrultusunda kendi bedeninize de böyle önem göstermeniz gerekir. Multivitaminler günlük ihtiyacınız olan besinlerin bir kısmını yapay yollarla almanız için üretilmiş destek ürünleridir.

Fakat yine de unutulmamalıdır ki; vitaminler herhangi bir hastalığın iyileştirilmesi ya da önlenmesi için kullanılmazlar.

 
 
 
10 Şubat I Cumartesi
28 Kasım I Salı
18 Ağustos I Cuma
2 Mayıs I Salı
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
7 Aralık I Çarşamba
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
31 Mart I Perşembe
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
22 Mart I Salı
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
28 Şubat I Pazar
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
16 Eylül I Çarşamba
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
12 Şubat I Perşembe
Ne Arıyorsunuz?
EN ÇOK İZLENENLER
Video İzle - En Komik Spor Görüntüleri
En Komik Spor Görüntüleri
17 Haziran I Salı
Video İzle - Sporda Sınır Tanımayanlar
Sporda Sınır Tanımayanlar
14 Haziran I Cumartesi
Video İzle - Amatör Sörf Dersleri : Ördek Yüzüşü
Amatör Sörf Dersleri : Ördek Yüzüşü
14 Haziran I Cumartesi
Video İzle - 5 Yaşındaki Bilardo Ustası
5 Yaşındaki Bilardo Ustası
14 Haziran I Cumartesi
Video İzle - Kilo Vermeye Yarayan Egzersizler
Kilo Vermeye Yarayan Egzersizler
11 Haziran I Çarşamba
Video İzle - Evde Koşu Gerektirmeyen Kardiyo Hareketleri
Evde Koşu Gerektirmeyen Kardiyo Hareketleri
10 Haziran I Salı
Video İzle - En İyi Goller
En İyi Goller
7 Haziran I Cumartesi
Video İzle - En İyi Spor Vine Videoları
En İyi Spor Vine Videoları
7 Haziran I Cumartesi
FACEBOOK'TAYIZ
FOTOĞRAF GALERİSİ
Elektronik Sigaralar Tehlikeli mi?

Elektronik Sigaralar Tehlikeli mi?

Hormonlarınızı Alt Üst Eden Şeyler

Hormonlarınızı Alt Üst Eden Şeyler

Siz Uyurken Vücudunuza Neler Olur?

Siz Uyurken Vücudunuza Neler Olur?

Kadın ve Erkeklerin Uyku Alışkanlıkları

Kadın ve Erkeklerin Uyku Alışkanlıklar...

Yeni Annelere Asla Söylenmemesi Gerekenler

Yeni Annelere Asla Söylenmemesi Gereke...

Kalbinize İyi Gelen Şeyler

Kalbinize İyi Gelen Şeyler

POPÜLER DOKTORLAR
 

TWITTER'DAYIZ
 
POPÜLER ARAMALAR
 
HAKKIMIZDA
 
Daha sağlıklı ve mutlu yaşamak için sporun ne kadar önemli olduğunu iyi biliyoruz. Siz de aramıza katılın, bize destek olun.
Bize Hemen Ulaşın
Sporlife FacebookSporlife TwitterSporlife Google PlusSporlife İnstagramSporlife Pinterest
Sitedeki tüm yazılar bilgilendendirme amaçlıdır. Uzman kontrolü olmadan uygulanmamalıdır. Sağlık & Spor Terimleri Sözlüğü - Doktora Soru Sor
Her hakkı saklıdır © 2014   by Creanet