Spor Life - Sağlıklı ve Mutlu Yaşama Rehberiniz
Spor Life - Sağlıklı ve Mutlu Yaşama Rehberiniz
Ana Sayfa  >  Sağlıklı Yaşam  >  Makale Oku

Yazın Cildiniz Tehlikede

Ekleme : 16 Haziran I Pazartesi
 
 
Yazın Cildiniz Tehlikede

Yaz geldi. Sıcak hava ve güneş cildinize zarar vermek için adeta yarışıyor. Peki yazın cildinize zarar vermesi muhtemel şeylerin neler olabileceğini düşündünüz mü?

Güneş ışığı çıplak teninize nüfus eder ve cildinizde önemli hasarlara yok açar. Bunu önlemek için en az 30 faktörlük bir güneş kremini vücudunuz kuru iken kullanın. Ayrıca havuzdan çıktığınızda ya da serin bir duştan sonra güneş kreminizi tekrar sürmeniz tavsiye edilir.

Bunun yanında yazın kullandığınız ilaçlara daha fazla özen göstermeli ve ilaç tüketiminde doktorunuza ekstra danışmalısınız. Güneş yanığının verdiği ağrıları azaltması için alacağınız bazı ağrı kesiciler bile yazın daha da hassaslaşan cildinize ve belki de tüm sağlığınıza zarar verebilir.

Çeşitli mantar enfeksiyonları ya da sedef gibi deri hastalıklarının çoğuna ışın tedavisi uygulanarak çözüm sağlanabilir. Bu da yazın bu tip bir hastalık için doğal tedavi demek oluyor. Fakat ısı ve nem bu tip hastalıklara neden olan bakterilerin üreyip çoğalması için de en uygun zaman olacağı için güneşlenmeyi çok iyi ayarlamanız gerekiyor.

Havuza girip çıakrak vücudunuzun havuz suyundaki klorla kaplanmasına neden olursunuz. Bu yüzden havuzdan çıkar çıkmaz duşa girmeli ve sabunla cildinizdeki kloru temizlemelisiniz. Ayrıca kuru bir cilt ile dolaşmaktan mutlaka kaçının. Sık sık aldığınız duşun hemen ardından tüm vücudunuza nemlendirici sürmelisiniz.

 

 
 
 
10 Şubat I Cumartesi
28 Kasım I Salı
18 Ağustos I Cuma
2 Mayıs I Salı
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
7 Aralık I Çarşamba
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
31 Mart I Perşembe
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
22 Mart I Salı
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
28 Şubat I Pazar
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
16 Eylül I Çarşamba
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
12 Şubat I Perşembe
Ne Arıyorsunuz?
EN ÇOK İZLENENLER
Video İzle - En Komik Spor Görüntüleri
En Komik Spor Görüntüleri
17 Haziran I Salı
Video İzle - Sporda Sınır Tanımayanlar
Sporda Sınır Tanımayanlar
14 Haziran I Cumartesi
Video İzle - Amatör Sörf Dersleri : Ördek Yüzüşü
Amatör Sörf Dersleri : Ördek Yüzüşü
14 Haziran I Cumartesi
Video İzle - 5 Yaşındaki Bilardo Ustası
5 Yaşındaki Bilardo Ustası
14 Haziran I Cumartesi
Video İzle - Kilo Vermeye Yarayan Egzersizler
Kilo Vermeye Yarayan Egzersizler
11 Haziran I Çarşamba
Video İzle - Evde Koşu Gerektirmeyen Kardiyo Hareketleri
Evde Koşu Gerektirmeyen Kardiyo Hareketleri
10 Haziran I Salı
Video İzle - En İyi Goller
En İyi Goller
7 Haziran I Cumartesi
Video İzle - En İyi Spor Vine Videoları
En İyi Spor Vine Videoları
7 Haziran I Cumartesi
FACEBOOK'TAYIZ
FOTOĞRAF GALERİSİ
Elektronik Sigaralar Tehlikeli mi?

Elektronik Sigaralar Tehlikeli mi?

Hormonlarınızı Alt Üst Eden Şeyler

Hormonlarınızı Alt Üst Eden Şeyler

Siz Uyurken Vücudunuza Neler Olur?

Siz Uyurken Vücudunuza Neler Olur?

Kadın ve Erkeklerin Uyku Alışkanlıkları

Kadın ve Erkeklerin Uyku Alışkanlıklar...

Yeni Annelere Asla Söylenmemesi Gerekenler

Yeni Annelere Asla Söylenmemesi Gereke...

Kalbinize İyi Gelen Şeyler

Kalbinize İyi Gelen Şeyler

POPÜLER DOKTORLAR
 

TWITTER'DAYIZ
 
POPÜLER ARAMALAR
 
HAKKIMIZDA
 
Daha sağlıklı ve mutlu yaşamak için sporun ne kadar önemli olduğunu iyi biliyoruz. Siz de aramıza katılın, bize destek olun.
Bize Hemen Ulaşın
Sporlife FacebookSporlife TwitterSporlife Google PlusSporlife İnstagramSporlife Pinterest
Sitedeki tüm yazılar bilgilendendirme amaçlıdır. Uzman kontrolü olmadan uygulanmamalıdır. Sağlık & Spor Terimleri Sözlüğü - Doktora Soru Sor
Her hakkı saklıdır © 2014   by Creanet